灼口综合征(BMS)是一种表现为口腔黏膜灼痛，但不伴有明显口内检查异常、临床损害体征及组织学改变的良性病变。约2%-3.7%的人群患有该病，其中女性的数量约为男性的7倍。

　　灼口综合征的发病特征有哪些?

　　灼口综合征主要表现为舌头疼痛，时常会让人和其它疾病混淆，所以医生就总结出了灼口综合征几个发病特征，希望可以帮助大家分辨灼口综合征。

　　(1)在醒来后，症状持续一整天。可时轻时重，但不存在无症状日。

　　(2)白天症状会随时间推移加重，以晚上症状较重。

　　(3)晨轻午后重;

　　(4)疲劳、紧张、情志不畅、空闲时加重;

　　(5)工作、注意力分散时减轻或消失;

　　(6)症状不影响讲话，但讲话过多时会加重;

　　(7) 饮食时疼痛无加重，反而有所减轻或消失;

　　(8)患者可自感痛点，但又摸不到疼痛的部位。半数以上为轻度疼痛，35%中度疼痛，极少数剧烈疼痛。呈表面、局限的自发性疼痛。

　　得了灼口综合征该怎么办?

　　灼口综合征看似小病，实则危害很大，应及时治疗。

　　(1) 积极检查确诊：患者应去医院详细检查，寻找病因，如查出口腔疾病或系统疾病(糖尿病、贫血、维生素缺乏等)，需积极配合相关治疗;

　　(2) 养成良好生活习惯：适度运动，调整睡眠和作息，尽可能保证充足的睡眠;

　　(3) 消除口腔局部刺激因素，注意口腔卫生，避免刺激性食物及碳酸饮料，纠正伸舌自检的不良习惯;

　　(4) 正确认识疾病：灼口综合征无癌变风险，也不会传染给他人，及时消除不良情绪，消除恐癌心理。乐观面对生活，培养兴趣，多参加集体活动，转移注意力，减少对自身的过度关注。

　　成都平安医院中医口腔科医生提醒大家，除某些全身系统性疾病可表现为灼口类似的症状外，某些口腔黏膜疾病，例如口腔真菌感染、扁平苔藓、地图舌和沟纹舌等在发病的不同阶段也可出现口腔黏膜烧灼感等不适症状，在认知上应注意和灼口综合征加以区别。